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ストレッチする時に聴くおすすめの洋楽10曲
外出自粛中は、外に出かける頻度もグッと減り、家にいる時間が長くなったことで、かなり運動不足に陥った人も多いと思います。
運動不足を解消するために、家でできるトレーニングを始めた人も多いかもしれませんが、みんながみんな継続してトレーニングできるわけじゃない。
だから、ちょっとでも運動不足を解消したいけどトレーニングの継続はタイヘン、モチベーションが上がらないって時は、ストレッチを数分するだけでも気分転換にもなる。
ただ、静かな中でストレッチするのも気分が上がらない。ので、ストレッチのお供に音楽を聴きながらすれば、数分があっという間に過ぎます。
リラックスできるおすすめの洋楽5曲を紹介。1曲だと3～4分、2曲だと10分弱のストレッチがあっという間です。
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You Can Get It All
- 収録アルバム：New Jack City II（2009）
- アーティスト：Bow Wow Feat. Johnta Austin
- 時間：3分37秒
My Last
- 収録アルバム：Finally Famous（2011）
- アーティスト：Big Sean Feat. Chris Brown
- 時間：4分14秒
Just The Way You Are
- 収録アルバム：Doo-wops & Hooligans（2011）
- アーティスト：Bruno Mars
- 時間：3分41秒
Stay With Me
- 収録アルバム：In The Lonely Hour（2014）
- アーティスト：Sam Smith
- 時間：2分53秒
Thinking Out Loud
- 収録アルバム：X（2014）
- アーティスト：Ed Sheeran
- 時間：4分42秒
See You Again
- 収録アルバム：Nine Track Mind（2016）
- アーティスト：Wiz Khalifa Feat. Charlie Puth
- 時間：3分52秒
Palace
- 収録アルバム：The Thrill Of It All（2017）
- アーティスト：Sam Smith
- 時間：3分10秒
Closer
- 収録アルバム：Memries…Do Not Open（2017）
- アーティスト：The Chainsmokers Feat. Halsey
- 時間：4分5秒
Walk On Water
- 収録アルバム：Revival（2017）
- アーティスト：Eminem Feat. Beyoncé
- 時間：5分4秒
No Guidance
- 収録アルバム：Indigo（2019）
- アーティスト：Chris Brown feat. Drake
- 時間：4分20秒
テンポがゆっくり過ぎず、速過ぎずな曲をピックアップしてみました。
もうちょっと前の曲も掘り出したくなりましたが、キリがなくなりそうなので、また別の機会に掘り出そうと思います。
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